Bez obzira jeste li o tome dugo razmišljali ili ste prije par dana odlučili da nema boljeg vremena od sada, spremni ste pustiti bradu. Bez obzira na vaše razloge, klanjamo vam se i dajemo vam poklopce.
Puno toga ulazi u uzgajanje zvjezdane brade, na koju ćete uistinu biti ponosni, a usput ćete doživjeti nekoliko faza rasta brade. Želimo pomoći raspravom o raznim fazama i onome što ćete tijekom svake.
Također ćemo ponuditi nekoliko savjeta i smjernica za njegu brade koji će vam olakšati putovanje. Odgajati bradu izazov je i potrebna je čvrsta odluka, ali mi imamo punu vjeru u vas. Također se radujemo vašem pristupu klubu brade s bradom.
Sadržaj sakriti 1. Početak: 1. tjedan i što očekivati kada očekujete (brada, to jest) 2. Faza 2: Neka izazov započne 3. Što je sljedeće? Stavljanje mjeseca i više iza vas u potrazi za bradom 4. 6-8 tjedana - Slava vaše brade postaje očiglednija 5. Sljedeća faza i kada se vaša brada u potpunosti manifestira 6. Sve to zajedno i šansa da vam stane na pamet 7. Faza uzvišenog bradača Zaključak
1. Početak: 1. tjedan i što očekivati kada očekujete (brada, to jest)
Budimo iskreni - ne dogodi se puno toga tijekom prvog tjedna rasta brade.
Istina, uzbuđenje započinje, a to je kao i svako putovanje tijekom početnih faza, tj. Osjećate snagu i slobodu koje proizlaze iz obveze da ćete učiniti nešto o čemu ste vjerojatno dugo razmišljali.
Tu je i novost ostavljanja britve po strani i prestanka brijanja, možda prvi put od adolescencije.
Možda ste nekim prijateljima i obitelji rekli i o svojim planovima za uzgoj brade jer, ako ni zbog čega drugog, da biste odvratili pitanja poput: 'Jeste li se danas zaboravili obrijati?'
Koliki rast brade imate u 1. tjednu ovisi o nekoliko stvari.
Kao prvo, stopa rasta varira od pojedinca do pojedinca.
Za svakog muškarca koji imaSjena u 5 satina kraju svakog radnog dana, postoji manje prevrtljivi gospodin koji možda neće doživjeti takav rast na kraju nekoliko dana.
Genetika igra važnu ulogu u brzini rasta brade, ali postoje i čimbenici kao što su odabir načina života - prehrana, vježbanje, razina stresa itd. - koji mogu poboljšati ili ometati rast vaše brade.
Štoviše, većina muškaraca započinje s mjesta s malim ili nikakvim rastom jer su im podrezali folikule dlake na licu točno na kožu tijekom zadnjeg brijanja ili su ih ostavili djelić ispod kože.
To je, naravno, ako ste koristili kvalitetna britva šešir pružao čisto brijanje.
Boja kose je još jedan faktor koji pomaže u određivanju izgleda vaše brade tijekom početnih faza rasta.
Ako imate tamnu kosu, vidjet ćete više dokaza o rastu nego što biste imali da imate plavu ili sijedu kosu.
Ako spadate u potonju skupinu, možda nećete vidjeti čvrsti dokaz još sljedećih tjedan dana.
Čak i ako je stopa rasta manja od prosjeka, do kraja prvog tjedna nebrizanja trebali biste vidjeti malo strnjenja.
U ovom trenutku obično nije potrebno obrezivati ili oblikovati vaš novi rast, iako će neki muškarci početi definirati linije brade.
U tome nema ništa loše, ali mnogi stručnjaci za bradu savjetuju da se oduprijete iskušenju i ostavite alate za obrezivanje na čuvanju prvih tjedan dana.
Ali, opet, toliko ovisi o vašim genima.
Genetika ne određuje samo brzinu rasta vaše brade već i njezinu krajnju duljinu. Ako imate problema s rastom brade (čini se da je uvijek neujednačeno), svoje gene možete uvrstiti među uobičajene osumnjičene.
Dobra vijest je da postoje stvari koje možete učiniti suprotstaviti se prirodnoj neravnini vaše brade, i nema razloga da ne pokušate pustiti punu, gustu bradu na kojoj mnogi zavide.
Govoreći o genima, tri ciklusa rasta dlake utječu na svakog čovjeka, 1) na anagen, 2) na katagen i 3) na telogen. U prethodnim smo postovima raspravljali o tri faze, ali evo kratkog - vrlo kratkog - vodiča.
- Anagen
Anagen je faza rasta u kojoj kosa raste otprilike 1 inč mjesečno. Anagena faza obično traje tri do pet godina.
- Katagen
Katagen signalizira kraj faze rasta. Opskrba folikula dlake usporava se i na kraju prestaje dok kosa postaje odsječena od stanica koje proizvode novu kosu. Katageni ciklus može trajati i do tri tjedna.
- Telogen
Telogen je kada folikuli dlake odumiru i na kraju otpadaju.
Koliko traje svaki ciklus nije jednako za sve.
Muškarci s kraćom fazom anagena imat će više problema s rastom kose, kako na licu, tako i na tjemenu. U međuvremenu, testosteron igra važnu ulogu i u rastu brade.
Muškarci s višom razinom testosterona imaju veće šanse za rast guste, pune brade, ali mogu izgubiti kosu na tjemenu brže nego ostali muškarci.
Prvi tjedan rasta dobro je vrijeme za pripremu za put koji slijedi, a to uključuje posjedovanje odgovarajućih alata i proizvoda.
I morate paziti na kožu ispod brkova i, posebno, održavati je što zdravijom.
To je rekao, ulaganje u kvalitetno ulje za bradu sada će isplatiti velike dividende u budućnosti.
Što se tiče faza rasta brade po tjednima, to predstavlja najmanje neprimjerenu fazu. Privežite se za luđu vožnju naprijed.
2. Faza 2: Neka izazov započne
Prva faza rasta brade nije slična maratoncu koji prelazi prvih nekoliko kilometara utrke.
Njegov ili njezin adrenalin vjerojatno još uvijek pumpa, smjestili su se u ugodan ritam i možda čak osjećaju da prelazak 26,1 milje uopće neće biti velik test.
Ali tada nešto počinje boljeti. Ili, odjednom stvari izgledaju zastrašujuće - ostaje još toliko daleko!
Druga faza uzgoja brade može se činiti tako.
Novost se možda malo istrošila, a vrijeme je da svoj pouzdani brijač ponovno uvedete u postupak. I posljednje, ali sigurno ne manje važno, možda ćete doživjeti svrbež brade u punom sjaju (iako u tome nema ničeg sjajnog).
Suočavanje sa svrbežom brade može postati bitka volje tijekom ranih faza rasta brade. Mnogi muškarci odustaju i briju svoje nove brkove zbog svrbeža brade, a tko stvarno uživa u neprestanom grebanju koje dolazi s njim?
Ova se faza također naziva 'neugodnom' fazom rasta brade.
Možda imate gust rast oko brade i rjeđi izrast na obrazima ili obrnuto.
Možda ćete čak početi paničariti zbog neravnomjernog rasta, ali morate ostati na tečaju i dati kosi lica da se prirodno popuni.
Oduprite se iskušenju da započnete šišanje brade - osim ako smatrate da je potrebno očistiti je kako biste održali svoj najbolji izgled na poslu.
Izvršite male prilagodbe, ako morate, i - ako se pravilno naprave - mogu vam pomoći održati entuzijazam za rastom brade.
Pa, zaštosvrbi me brada?
Možda je najveći uzrok strepnje brade strah u tome što ste proveli mnogo godina brijući brkove na licu.
Što reći?
Da, istina je: redovito brijanje stvara oštre rubove koji iritiraju kožu dok vam dlaka na bradi izrasta.
Suha koža je još jedan uzrok svrbeža brade. Koža ispod vaše brade lako može postati suha, a kako vaša brada raste, koristi prirodno ulje vaše kože zvano sebum koje pomaže u održavanju vlažnosti kože.
Ne da ćete svrab na bradi osjetiti samo tijekom ranih faza rasta. To se može dogoditi kad god vaše lice ima prekrivač brkova, ali možda ćete to primijetiti više na početku jer za početak niste navikli.
S druge strane, upornost svrbeža brade može vas iznenaditi i možda niste sigurni kako se nositi s tim.
Bez obzira na razlog, znajte da niste sami. Većina muškaraca doživljava svrbež brade. Ali oni koji ga snabdijevaju i nauče kako se liječiti do cilja su s punom, veličanstvenom bradom.
Kratki priručnik o tome kako se nositi sa svrbežom brade
Primarni cilj ovog posta je pokriti različite faze rasta brade, ali svrbež brade toliko je utjecajan dio procesa da vrijedi raspraviti - ukratko - načine rješavanja i liječenja.
Napokon, nemilosrdni svrbež brade dovoljan je razlog da neki muškarci zauvijek odustanu od uzgajanja brade. Bilo bi nam drago da se to dogodi s vama.
Neka vaša brada bude čista (ilustracija)
Uvijek je bitno očistiti bradu jer skuplja puno prašine i krhotina i zato što se mrtve stanice kože nakupljaju i doprinose osjećaju svrbeža.
Svakako operite bradu - a kvalitetan šampon za bradu ili pranje - nekoliko puta tjedno, ali ne u slijedeće dane jer vam može isušiti bradu i kožu.
Neka vaša brada bude uvjetovana i hidratizirana (ilustracija)
Dobro regenerator za bradu omekšava bradu, čini je upravljivijom i pomaže je vlažiti kako bi je brada svrbila.
U međuvremenu, ulje za bradu obavezan je proizvod koji pomaže vašoj bradi i koži ispod nje hidratizirati tijekom dana. Čak i samo nekoliko kapi ulja za bradu svaki dan znatno će olakšati svrbež brade.
Neka bude uređen (ilustracija)
Iako šišanje brade tijekom ranih faza rasta nije ni približno toliko važno koliko je važno kasnije, uredno podšišano pomoći će ublažiti svrbež. Također biste trebali paziti na urastanje dlačica - još jedan izvor iritacije i nelagode.
Češljanje i četkanje (ilustracija)
Redovito češljanje i četkanje pomažu vašoj bradi na toliko načina, uključujući i to da treniraju folikule dlake u bradi da rastu u jednom smjeru, a smanjuju se rascijepljeni vrhovi, urasle dlake i posljedični svrbež.
Evo još nekih stvari koje morate imati na umu tijekom 2ndfaza rasta brade
Druga faza rasta brade dobro je vrijeme da započnete piling brade.
Piling znači osloboditi kožu mrtvih stanica, koje se prirodno javljaju jer koža neprestano prolazi kroz proces pomlađivanja.
Potražite prirodni piling za lice koji ćete utrljati točno na kožu ispod brade (kao i preko dijelova lica koji nisu prekriveni bradom). U tom procesu možete zaustaviti potencijalne urasle dlake na njihovim tragovima.
Evo još jedne stvari koju ćete možda početi primjećivati kako vaša brada postaje sve uočljivija - bradati .
Točnije, to je ekvivalent brade peruti koji se ne pojavljuje samo na vašoj bradi, već na vašoj odjeći i bilo gdje drugdje može pasti.
Srećom, dobro pranje brade, u kombinaciji s režimom ulja za bradu, pomoći će vam da brkovi ne ostanu bez brade.
Iako će u ovoj fazi igre napasti da podšišate bradu naglo porasti, također nije loša ideja pustiti je da još malo naraste.
Čak i ako izgleda pomalo neuredno, pustite ga da raste dulje, pružajući vam bolji osjećaj za ono što imate u vašoj bradatoj budućnosti. I to je prilično dobro mjesto za biti u ovom trenutku.
Da, brada vas može svrbjeti, izgledati neuredno i prisiliti vas da zakopate britvu u dvorište iz straha da se ne pokvari i ne iskoristite, ali počet ćete uvidjeti koliko biste fantastično mogli izgledati s punom bradom.
Možda je najbolja vijest o ovoj fazi da neće trajati vječno. Vaša brada može izgledati otrcano i dovesti do toga da dovodite u pitanje svoju početnu predanost uzgajanju brade, ali sve što možemo reći je da morate ostati na putu.
Držite se tamo, jer će biti bolje - puno bolje.
3. Što je sljedeće? Stavljanje mjeseca i više iza vas u potrazi za bradom
Nakon četiri do šest tjedana ili više, ovisno o brzini uzgajanja brade, imat ćete veliku bradu. Tada momci postaju zanimljivi.
Iako ćete zaraditi zasluženo tapšanje po leđima za postizanje ove prekretnice na putu, ostalo je još puno posla.
Uz to, i dalje ćete se morati boriti s problemima kao što je svrbež brade - koji, iskreno govoreći, može zavađivati tijekom svake faze ako se pravilno ne brinete o svojoj bradi - i brada koja može izgledati pomalo neujednačeno ako izvukli smo kratku slamku u odjelu za DNK.
Imat ćete velika područja bujnog, lijepog rasta, ali i područja gdje nedostaje gustoće.
U njemu ćete možda vidjeti i nešto sive boje. Zapravo se mnogi muškarci pitaju zašto njihova brada dobije sijede mrlje prije nego što ih dobije tjeme, a za to zapravo nema solidnog znanstvenog razloga.
Neki kažu da je to zato što kosa na bradi raste brže od dlake na glavi. Ali, hej, osim ako nisi malo stariji od ostalih bradatih muškaraca u sobi, sijeda kosa još nije nešto oko čega bi se trebao brinuti, mladiću.
Dlaka iznad usne (OK, OK, brkovi) nešto je s čime se možete boriti u ovom trenutku, ako već niste.
Iako je u ovoj fazi još uvijek u redu zaustaviti podrezivanje brade, brkovima vjerojatno treba malo posla, osim ako vam ne smeta što vam se uvlače u usta dok jedete - naša je pretpostavka da to vjerojatno ne činite.
Ne trebate obrezivati njegovu gustoću, ali zalutale dlake poželjet ćete otkinuti od usta. Na stiliziranju svog ‘stachea’ možete raditi nešto kasnije.
U ovoj fazi nema opravdanja za neupotrebu ulja za bradu, a nadamo se da ste ga i prije koristili. No, sada je važnije nego ikad ranije da je dlaka na vašem licu postala predugačka da bi je prirodna ulja na koži mogla pratiti.
Vaša brada može postati suha, lomljiva i izgledati beživotno bez ulja u ovoj fazi igre (što se tiče svake sljedeće faze). Nedostatak ulja neće vam pomoći ni da vas svrbi brada.
Mrtve brade veći su izazov i, kao što je spomenuto, imaju veze s vašom genetikom kao i sa bilo čime drugim.
Ostalo potencijalni uzroci su alopecija areata - pomalo rijetko stanje koje uzrokuje pjegavost na mjestima pokrivenim dlakama vašeg tijela - neravnoteža hormona, kao i stres, loše prehrambene navike, nedostatak vježbanja i drugi odabir načina života.
Preporučujemo vam da se oduprijete brijanju brade ako u ovoj fazi igre izgleda neujednačeno.
Kao prvo, vi i vaša brada još uvijek ste relativno novi u procesu, a najbolje vjerojatno tek dolazi. Možete ga i strateški stilizirati jer nastavlja rasti; na primjer, kraća brada pomaže da neravnina bude manje očita.
Dobra rutina njege također pomaže da svaka brada izgleda bolje, uključujući i neravnu bradu. Redovito četkanje brade daje joj volumen, koji je uvijek pozitivan, uključujući i one kada imate nejednaku bradu.
4. 6-8 tjedana - Slava vaše brade postaje očiglednija
Većina muškaraca u ovoj bi fazi trebala imati punu bradu, iako to ovisi o stopi rasta brade. I u ovom trenutku udarate svoje rutina održavanja brade u drugu brzinu.
Također ćete dobiti jasniju sliku o tome kako različiti dijelovi vaše brade rastu različitom brzinom od ostalih dijelova. Neka područja izgledaju pomalo divlje i neuredno, dok druga imaju lijep, ravnomjeran rast bez obzira smanjite li ga.
U ovom trenutku nije loša ideja posjetiti brijačnicu i neka vam stručnjak definira linije vrata i obraza, pogotovo ako prvi put puštate punu bradu.
Nakon što brijač definira oblik vaše brade na način koji više volite, možete početi koristiti a trimer za bradu da sami očistite redove.
No, postupajte oprezno jer jedan pogrešan korak tijekom postupka obrezivanja može rezultirati rezultatima koji vas iskušavaju - ili, čak, prisiljavaju - da obrijete ono za što ste toliko naporno radili.
Prijatelji, obitelj i suradnici to već dobivaju, tj. Shvaćaju da ozbiljno mislite na ovaj posao s bradom. Vaša brada možda još ne izgleda tako sjajno, ali to je stvarno, a ne samo rezultat nekog hira koji brzo gubi na važnosti.
Imat ćete i bolju predodžbu o tome što vaša DNK nudi u vezi s volumenom brade, teksturom, bojom i neravninama.
Ne da morate odustati ako vaša DNK koja raste na bradi nije u rangu s tuđom, ali u skladu s tim moći ćete razviti svoj plan održavanja brade.
Ako ništa drugo, vrijeme je da ojačate svoju predanost i zagrlite bradu. Lako je, i dio ljudske prirode, otkloniti nedostatke brade, ali polako i na to i na sebe.
Previše ih jestilovi bradeod kojih odabrati i metode za održavanje vaše brade u formi da se valja u negativnom razmišljanju.
5. Sljedeća faza i kada se vaša brada u potpunosti manifestira
Uglavnom treba oko četiri mjeseca da vam brada pokaže prave boje, da tako kažem. Da, pokazat će svoju boju, ali govorimo o tome u cjelini i o tome kako je sada puna i brkava brada prava stvar.
Vaša brada poprima vlastiti život i kad se pogledate u ogledalo, vidite puno drugačiju osobu nego prije nekoliko godina.
I, teško je reći kako će to izgledati u ovoj fazi. Možda ima više valovitosti i kovrčavosti nego što ste zamislili, a vi ćete htjeti ozbiljno razmotriti njezinu krajnju duljinu.
Želite li pustiti da još malo naraste ili je vrijeme da ga malo obrežete? Ili je možda trenutna duljina upravo ono što više volite.
Da ne biste i dalje zabijali stvar, ali ulje za bradu presudan je dio vašeg arsenala za njegu i važno je za svaku fazu.
Ulje je u ovoj fazi neophodno kako bi vaša brada bila hidratizirana - opet, prirodna ulja vaše kože ne mogu pratiti duži rast brkova - i nahranjena.
Nastavili biste prati bradu dva do tri puta tjedno, dok vam dobre škare za bradu (i trimer za bradu) pomažu u sprečavanju zalutalih dlaka da iskoče i naruše cjelokupni izgled vaše brade.
U ovoj fazi još uvijek možete osjetiti napast da obrijete bradu iz bezbroj razloga - možda vam se jednostavno ne sviđa kako izgleda ili ste umorni od održavanja.
Sve što možemo reći je da ste uložili previše posla i vremena do ove točke da biste donijeli tako drastičnu odluku.
6. Sve to zajedno i šansa da vam stane na pamet
Nakon što uložite nekoliko mjeseci i odolite iskušenju (ako ste ga ikad imali) da obrijete svoje potencijalno remek-djelo koje je u toku, vrijeme je da sjednete i uživate u putovanju.
Uživajte u onome što ste postigli. Ali, shvatili ste, posla još ima.
U ovoj ste fazi vjerojatno odlučili koji stil brade najbolje odgovara vašem licu - vašem oblik lica je važno - i vaša rutina njege ima više sveukupni fokus.
Nadamo se da ste vješti u korištenju svih svojih alata za njegu brade, a bradu održavate zdravom pravilnom hidratacijom i pravilnim odabirom načina života, poput konzumiranja hrane koja sadrži vitamine i minerale koji su korisni za rast brade.
Također redovito koristite proizvode poput balzama za bradu i vosak za bradu .
Melem za bradu nevjerojatan je proizvod koji ne samo da pruža dodatnu hidrataciju brkovima, već pomaže i da ih zadržite na mjestu nakon što ste oblikovali bradu.
Vosak za bradu u međuvremenu osigurava čvrsto držanje dlaka na bradi na mjestu baš kao što biste očekivali od proizvoda koji sadrži pčelinji vosak.
Ali, hej, sad si gad, brate.
7. Faza uzvišenog bradača
Kad dođete do ove faze, više vas nije briga za oznake poput 'badass'.
Ponašate se kao da ste već bili tamo - pomislite na američkog igrača bejzbola koji mirno zaokružuje baze nakon što je udario domaću utrku i ne šepure se poput pauna - a vaša je brada postala savršeno produženje vašeg lica.
Gledate muškarce koji tek započinju put rasta brade, kao ljubazni djed, s malo humora i uvijek spreman podijeliti savjete, ako zatreba.
Vaše se večeri sastoje od pijuckanja rakije s prijateljima, pušenja skupih cigara i rasprave o svjetskim događajima i najnovijim umjetničkim trendovima.
OK, možda ne baš tako, ali shvatite.
Ne da vam pomisao na brijanje brade povremeno ne padne na pamet.
Mnogi muškarci toliko uživaju u procesu uzgoja brade da im pomisao da započnu ispočetka ima neku privlačnost.
Ili se možda tvojoj ženi dosadila tvoja brada. Nijedno pravilo ne kaže da u ovom trenutku ne možete obrijati bradu, ali dobro razmotrite prednosti i nedostatke prije nego što posegnete za svojim nedovoljno zauzetim britvicom.
Ako ste poput mnogih muškaraca, privlačnost da se jednostavno uživate u svojoj bradatoj slavi je jaka. Ne treba ugušiti ovaj poriv. Napokon, ti i tvoja brada predaleko ste prešli da biste se sada razdvojili.
Zaključak
Zapravo, postupak uzgoja brade ima nekoliko faza, a svaka je malo drugačija od one neposredno prije nje.
Suočit ćete se s izazovima na koje možda niste mislili - a neke ste i očekivali - ali rezultati su obično vrijedni vašeg vremena.
A ti? Kakvo je vaše iskustvo bilo s odgajanjem brade? Koje su bile najteže faze u procesu?
Uvijek pozdravljamo vaše komentare i prijedloge i voljeli bismo čuti vaše mišljenje.
